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LOCAL DO TREINO EXATO

Participação no Longão dos Monstros das Corridas: Alongamentos e orientações sobre saúde e esporte.

3ª feiras: Pq. do Ibirapuera

Atrás do Museu Afro Brasil

Das 18 as 21hs

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TURMAS EM FORMAÇÃO
Participação 10 encontrão dos Monstros das Corridas: Alongamentos, orientações e oficina de avaliação física.

2 feiras - Pq. da Aclimação

4ª feiras: Pq. do Carmo ou Ceret

Turma de treinamento no Parque do Ibirapuera

5ª feiras: Pq. da Juventude

Turma de treinamento no Parque do Ibirapuera

6ª feiras: Pq. USP ou Osasco

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